Psykisk helse

Kurs i belastningsmestring (KIB-kurs)

Kurs i belastningsmestring (KIB-kurs) starter 13. januar 2023. KIB-kurs er et kurs der du lærer metoder og teknikker for å mestre belastninger knyttet til både helse, arbeids- og privatliv.

Les mer om KIB-kurs