Ønsker du å sove bedre?

Kurset heter "Sov godt" og er et kurs for deg som strever med insomni eller lettere grader av søvnvansker. Kurset har som mål å forbedre søvnkvaliteten din, uten bruk av medikamenter. Kurset er på seks samlinger à 2,5 time.

Påmelding: Ta kontakt på telefonnummer 90 18 64 55 eller på e-post frisklivssentralen@grimstad.kommune.no

Mer informasjon finner du på Frisklivssentralens nettsider.